728x90 반응형 생활,일상74 루원시티 온더네일&스킨 네일관리, 바디케어관리 컴퓨터 앞에서 보내는 시간이 갈수록 늘어난다. 오랜시간동안 스트레칭도 안하고 운동은 더 안하고 몸은 정직한것 같다. 몇일동안 워드작업을 많이하고 움직이는것이 덜하면 편한것이 아니라 굳어간다. 목, 어깨, 팔, 손목, 발목 저만 그런것 아니죠? 휴대전화 많이 사용하면 다들 비슷비슷 증상이 나이을 떠나 젊은이나 늙은이나 할것없이 거북목에 손목터널증후군에 구부정한자세로 디스크등등 아! 너무 수다스럽다구요. 이럴때는 맛사지샵가서 시원하게 맛사지 받고 오는게 최고죠!! 온몸을 구석구석 맛사지 받으면 그동안 쌓인 피로가 싹 다 날아가는 기분이 들어요. 그래서 맛사지 맛집 소개해 드릴께요. 인천 루원시티에 엄마와 딸이 같이 운영하는 샵인데 엄마는 바디케어관리(전신맛사지) 딸은 네일케어, 너무 보기좋은지라 부러웠어요... 2023. 3. 9. 봄동겉절이 만들기 상큼한봄동 양념 3월로 접어드니 묻은 김장김치보다 상큼한 봄동이 생각나시죠. 동네 재래시장에 잠시 들러 오는길에 봄동이 눈에 들어와 망설임 없이 사가지고 왔어요. 겉절이 만드는 시간이 그리 많이 들지 않고 간단하게 해서 맛있게 먹는법 소개해 드릴께요. 뭐든 제철에 나는 음식이 보약이라고 하잖아요. 2-3월에 움트기 시작하는 이때에 봄동요리해서 먹으면 건강에도 좋고 입맛도 돌게하는 봄동겉절이 시작해 볼까요? *재료준비* 봄동 600g-4포기정도 고추가루 6스푼 까나리액젓 4스푼 다진대파 3스푼 다진마늘 1.5스푼 설탕 2스푼 올리고당 1스푼 매실청 2스푼-없으면 안넣어도 됨 식초 2스푼-1스푼은 양념에, 1스푼은 세척시 잠시 담궈놓을때 통깨 약간 *봄동 손질* 봄동의 전체 양이 물에 다 잠길정도 크기 양푼에 물을 받아 잠.. 2023. 3. 7. 이전 1 ··· 16 17 18 19 다음 728x90 반응형
